bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort porno izle porno film xnxx porn türkçe sikiş sikiş izle escort bayan şişli escort escort halkalı escort topkapı escort İstanbul escort halkalı escort eskort izmit izmit escort
HABER AKIŞI

Sağlığınız için Sütyen nasıl seçilir?

 Tarih: 11-10-2018 11:13:34
Kendiniz için doğru sütyeni bulmak zor ve sıkıcı bir görev gibi gelebilir. Ama her şeye rağmen sağlığınız ve konforunuz için bu basit kuralları bilip dikkate almanızda fayda var.

Her kadının göğüs ve gövde yapısının benzersiz olduğu düşünüldüğünde; doğru sütyeni bulmak, kadın olmanın dezavantajlarından biridir. 

Çünkü hem rahat/sağlıklı hem de düzgün gösteren bir sütyen konusunda devreye giren birçok farklı faktör bulunur: Boyut, uyum, kumaş ve askıların yokluğu veya varlığı. Peki, en sağlıklı sütyen modelleri hangileridir?

Uzmanlar, doğru sütyeni bulmak ve göğüs sağlığını koruyabilmek için, sütyen seçimi ve kullanımı ile ilgili olarak her kadının uyması gereken bazı basit kurallar olduğunu söylüyorlar. 

Kabul ediyoruz; kendiniz için doğru sütyeni bulmak zor ve sıkıcı bir görev gibi gelebilir. 

Ama her şeye rağmen sağlığınız ve konforunuz için bu basit kuralları bilip dikkate almanızda fayda var.

1. Göğüs ölçünüzü bir profesyonelin belirlemesine izin verin.

Bir sütyen markasında uzman olarak çalışan Paula Svoboda’ya göre, bu konuda kadınların yaptığı en büyük hata, sütyen satın alırken bir profesyonelden yardım almamak. Paula, “hiç yokmuş gibi” hissettiren bir sütyen bulmak için, göğüs ölçüsünü mağazada bulunan bir uzmandan/satış görevlisinden yardım isteyerek ölçtürmek gerektiğini vee ucuz olanın her zaman doğru seçim olmadığını söylüyor.

Bir profesyonelin düzeltmesi gereken yanlış sütyen konusundaki uyarı işaretleri; oturmayan bir sırt bandı, askıların omuzlara sürtünmesi veya düşmesi.
“Göğüs ölçünüzü alması için bir profesyonele giderken, en iyi pedsiz sütyeninizi giyin ve onun sizin için en doğru bedendeki sütyeni bulmasına izin verin. 
Mükemmel sütyen, içinde en rahat ve en emin hissettiğiniz sütyendir.”

 

2. Bedeninizin değişebileceğini unutmayın ve kesinlikle yanlış bedende sütyenler kullanmayın.

Kadın bedeni, çoğu zaman hava kadar tahmin edilemez olabilir.

 Dolayısıyla vücut ölçülerinin yıllar içinde değişmesi bir sürpriz değildir.

Paula, kadınların büyük bir yüzdesinin, göğüs ölçülerini bir defa profesyonele ölçtürmemelerinden dolayı, yanlış sütyen bedeni kullanma eğiliminde olduklarını söylüyor. 

Bu yüzden de satın aldıkları sütyenlerin onlar için çok rahatsız edici olabileceğini belirtiyor.
“Kadınlar geçen yıl; hatta daha önceki yıllarda aldıkları sütyenleri, bugün de kullanabileceklerini çünkü göğüslerinin aynı boyutta olduklarını düşünüyorlar. 

Oysa bir kadının üst gövdesi, yaş, egzersiz, kilo kaybı veya alımı gibi birçok etmene bağlı olarak bir yılda bile o kadar çok değişebilir ki!”

Bu yüzden eğer uzun bir süre önce aldığınız bir sütyenin çok sıkı, çok gevşek olduğunu veya sırt bandının sizi sıktığını düşünüyorsanız; size en yakın sütyen mağazasına giderek göğüs ölçünüzü yeniden ölçtürmelisiniz. Böylesi konforunuz için çok daha doğru olacaktır.

 

3. Aynı sütyeni asla iki gün üst üste giymeyin.

Birçok kadın, en rahat onun olduğunu düşündüğü için, aynı sütyeni üst üste günlerce giyebilir. Ancak uzmanlar, her gün aynı iç çamaşırını giymenin, sütyeninizi normalde olduğundan çok daha hızlı yıpratacağını söylüyor. 

Bu yüzden bir günlük kullanımdan sonra sütyeninizi dinlendirmenin veya yıkamanın, onun elastikiyetini kaybetmemesi açısından oldukça iyidir.

Ayrıca hafta içinde farklı sütyenler takmanız için rahat ettiğiniz birkaç sütyene sahip olmanız, kıyafetlerinize göre en mükemmel sütyeni giymeniz konusunda da size yardımcı olacaktır.

 

4. Sütyeninizi üçüncü kullanımdan sonra mutlaka yıkayın.

Uzmanlar, haftanın tüm günlerinde sütyen takmanın göğüslerinizi gerginleştirmesinin yanı sıra, sütyenlerinizi de her üç kullanımdan sonra bir kez yıkamanızı öneriyor. 

Çünkü bu, hem ter ve kirin vücudunuzun en önemli yerlerinden birini tıkamamasını sağlar hem de sizi farklı sütyenler kullanmaya teşvik eder.
Ancak iç çamaşırlarınızı, terli çoraplarınızla birlikte çamaşır makinesine atmamalısınız. 

Ayrıca sütyenlerin orijinal şeklini ve görünüşünü korumak için elde yıkamalı veya narin malzemeleri korumaya yardımcı olan bir giysi torbası kullanarak makineye atmamalısınız.

  Kaynak: daimakadin.com   Bu haber 2261 defa okunmuştur.
  YORUMLAR YORUM YAP | 0 Yorum
  FACEBOOK YORUM
Yorum
  DİĞER Virgül Kadın HABERLERİ
  DEUTSCH HABERLERİ
Hitler, Ratten, Stürmer: EU-Wahlkampf startet mit Krach um FPÖ Hitler, Ratten, Stürmer: EU-Wahlkampf startet mit Krach um FPÖ Der EU-Wahlauseinandersetzung dürfte noch heftig werden, wie die Eskalation nach..
Alles, was es über die „Identitäre Bewegung“ zu wissen gibt Alles, was es über die „Identitäre Bewegung“ zu wissen gibt Die sogenannte „Identitäre Bewegung“ gelangt immer wieder in die Schlagzeilen: M..
Auf dem Weg zum Überwachungsstaat: Man kann ja nie wissen Auf dem Weg zum Überwachungsstaat: Man kann ja nie wissen Man ist heute öfter auf Überwachungsbildschirmen, als es einem überhaupt bewusst..
AK Infotage Beruf Baby Bildung AK Infotage Beruf Baby Bildung Am 8. und 9. Mai 2019 können Sie sich im AK Bildungszentrum (4., Theresianumgass..
  Avusturya HABERLERİ
Avusturya Kaç Kişiye Sığınma Hakkı Tanıdı? Avusturya Kaç Kişiye Sığınma Hakkı Tanıdı? Avrupa Birliği ülkelerinin 2018 yılında kaç kişiye sığınma hakkı tanıdığı açıkla..
Sen Çok Almanca Bilmek - Çok Sosyal Yardım Almak Sen Çok Almanca Bilmek - Çok Sosyal Yardım Almak Avusturya Federal Parlamentosu bugün asgari gelir ödeneğine son verip, sosyal ya..
Avusturya Banka Çalışanları Greve Gitmeden Uzlaştı Avusturya Banka Çalışanları Greve Gitmeden Uzlaştı Avusturya’da 74 Bin Banka çalışanının toplu sözleşme müzakereleri beşinci turda,..
Avusturya'da Çocukların Eğitime Erişimine 17 555.2 Dolar Harcanıyor Avusturya'da Çocukların Eğitime Erişimine 17 555.2 Dolar Harcanıyor Türkiye’de 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı kutlanırken, OECD ülkeleri..
  Viyana HABERLERİ
Yarım Saatte 10 Ceza Yarım Saatte 10 Ceza Viyana iç hatlar toplu taşımacılığın ''Wiener Linien'' 10. Viyana bölgesi metro ..
Çocuklar çamaşırhaneye mi kilitlendi? Çocuklar çamaşırhaneye mi kilitlendi? Avusturya-Viyana’da, özel ana okulda çocukların çamaşırhaneye kilitlendikleri id..
Hükümetin Sosyal Yardım Projesi Protesto Edildi Hükümetin Sosyal Yardım Projesi Protesto Edildi Avusturya Hükümeti’nin yabancıları hedef alan sosyal yardım kısıtlamaları, Salı ..
Avusturya’daki Kurumlardan Linç Girişimine Kınama Avusturya’daki Kurumlardan Linç Girişimine Kınama Cumhuriyet Halk Partisi Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu’na karşı yapılan linç g..
  Türkiye HABERLERİ
Erdoğan’dan Fransa’ya soykırım suçlaması Erdoğan’dan Fransa’ya soykırım suçlaması Cumhurbaşkanı Erdoğan, 24 Nisan’ı “Ermeni Soykırımını Anma Günü” ilan eden Frans..
Küçükçekmece'de İkinci Çocuk Tacizi Küçükçekmece'de İkinci Çocuk Tacizi Küçükçekmece'yi ayağa kaldıran taciz olayıyla ilgili soruşturma sürerken, aynı b..
Kılıçdaroğlu’na Saldıranı “Kahraman” Yaptılar Kılıçdaroğlu’na Saldıranı “Kahraman” Yaptılar AKP Ankara İl Başkanı, Kılıçdaroğlu'ya saldıran Osman Sarıgün için "Yiğit" derke..
Çocuk İstismarı: 5 Yaşındaki Çocuk Yoğun Bakımda, Mahalleli Sokakta! Çocuk İstismarı: 5 Yaşındaki Çocuk Yoğun Bakımda, Mahalleli Sokakta! İstanbul Küçükçekmece’de 5 yaşındaki bir çocuk istismara maruz bırakıldı. Mahall..
  Almanya HABERLERİ
Her Sekiz Kişiden Biri Yabancı Her Sekiz Kişiden Biri Yabancı Almanya, göçmenler için cazip bir ülke olma özelliğini sürüdürüyor. AB dışındaki..
Yabancı eşlerin üçte biri Almanca sınavını geçemiyor Yabancı eşlerin üçte biri Almanca sınavını geçemiyor Aile birleşimiyle Almanya'ya gidebilmek için Almanca sınavına giren yabancı eşle..
İçkiye ilaç atılıp atılmadığını ölçen bileklik Almanya'da satışa sunuldu İçkiye ilaç atılıp atılmadığını ölçen bileklik Almanya'da satışa sunuldu Taktığı kişinin içkisine ilaç atılıp atılmadığını ölçen bileklik Almanya'da satı..
Almanya’da Tren Biletleri Ucuzlayacak Almanya’da Tren Biletleri Ucuzlayacak Almanya’da uzun yol tren biletlerindeki yüzde 19’luk KDV, yüzde 7’ye düşürülecek..
  Kültür Sanat HABERLERİ
YENİLGİ YILLARININ AVUNTUSU; ARABESK YENİLGİ YILLARININ AVUNTUSU; ARABESK “ Ben hep yenilmeye mahkum muyum Ben hep ezilmeye mecbur muyum İtirazım var bu..
Oscarlar 2019- Adayların ve kazananların tam listesi Oscarlar 2019- Adayların ve kazananların tam listesi 2019 Oscar Ödül Töreni, ABD'nin Los Angeles kentinde Dolby Theatre'da düzenlendi..
Sanatçı Hakan Yeşilyurt yaşamını yitirdi Sanatçı Hakan Yeşilyurt yaşamını yitirdi Eftelya, Sen Aşksın, Çökertme, Bize Kalan gibi albümlerin sahibi sanatçı Hakan Y..
Öfkeli ve hüzünlü şarkı sözleri artışta Öfkeli ve hüzünlü şarkı sözleri artışta Yapılan bir araştırmaya göre 1950'lerden bu yana üzüntü, tiksinti ve korku ifade..
  Fransa HABERLERİ
Tarihi katedralin kulesi ve çatısı çöktü Tarihi katedralin kulesi ve çatısı çöktü Fransa'nın başkenti Paris'in en ünlü tarihi yapılarından Notre-Dame Katedrali'nd..
Son Dakika... Notre Dame Katedrali'nde yangın Son Dakika... Notre Dame Katedrali'nde yangın Fransa'nın başkenti Paris'te bulunan ünlü Notre Dame Katedrali'nde yangın çıktı...
BM: Fransa İnsanların Barınma Haklarını İhlal Ediyor BM: Fransa İnsanların Barınma Haklarını İhlal Ediyor Birleşmiş Milletler (BM) tarafından hazırlanan bir raporda, Fransa’nın zor durum..
Aşırı Sağ Parti, Kuran Ve Başörtüsü Mesajlarıyla Oy İstiyor Aşırı Sağ Parti, Kuran Ve Başörtüsü Mesajlarıyla Oy İstiyor Fransa'da aşırı sağcı Marine Le Pen'in partisi Ulusal Cephe (Front National) 16 ..
  Belçika HABERLERİ
Göçmen Merkezinde Bir Çocuk Ölü Bulundu Göçmen Merkezinde Bir Çocuk Ölü Bulundu Belçika'da, Anvers Savcılığı Broechem bölgesindeki bir göçmen merkezinde 9 yaşın..
Derin Devletin Yaptığı Ev Bir Euro’ya Alıcı Bulamadı Derin Devletin Yaptığı Ev Bir Euro’ya Alıcı Bulamadı Belçika ve Hollanda basınında yer alan haberlere göre, Belçika'nın başkenti Brük..
Kavgaya Karışan Türk İkizler, Hangi Kardeşin Ne Yaptığı Anlaşılamayınca Beraat Etti Kavgaya Karışan Türk İkizler, Hangi Kardeşin Ne Yaptığı Anlaşılamayınca Beraat Etti Belçika'nın Leuven kentinde, İbrahim ve Murat A. adlı ikiz kardeşler, bir yiyece..
Belçika Özür Diledi Belçika Özür Diledi Belçika, Sömürgecilik döneminde ailelerinden koparılan çocuklardan resmen özür d..
  Hollanda HABERLERİ
‘’Müslümanlar Az Giyimli Çirkin İnsanlardan Rahatsız Oluyor’’ ‘’Müslümanlar Az Giyimli Çirkin İnsanlardan Rahatsız Oluyor’’ Hollanda'nın Lahey kentinde Birlik (Eenheid) Partisi'nden belediye meclisi üyesi..
Paralı Seksin Yasaklanması İçin İmza Kampanyası Başlatıldı Paralı Seksin Yasaklanması İçin İmza Kampanyası Başlatıldı Hollanda'da Exxpose adlı gençlik haraketi, paralı seksin cezalandırılması için k..
'Rumi' Marka Votka Üreten İş İnsanı Türklerin Kendisini 'Tehdit Ettiğini' Söyledi 'Rumi' Marka Votka Üreten İş İnsanı Türklerin Kendisini 'Tehdit Ettiğini' Söyledi Hollanda'nın Lahey kentinde Mevlânâ Celâleddin Rûmî'ye atfen "Rumi" marka votka ..
Tramvay saldırısı zanlısı Gökmen Tanış 'terör' suçundan yargılanacak Tramvay saldırısı zanlısı Gökmen Tanış 'terör' suçundan yargılanacak Hollanda'nın Utrecht kentinde bir tramvayda açılan ateş sonucu en az üç kişi hay..
  İngiltere HABERLERİ
Yeni IRA Gazeteci Öldürülmesinin Sorumluluğunu Üstlendi Yeni IRA Gazeteci Öldürülmesinin Sorumluluğunu Üstlendi Kuzey İrlanda'da Yeni IRA (İrlanda Cumhuriyet Ordusu) örgütü, Perşembe günü gaze..
Hapishaneye Ölü Sıçan İçinde Uyuşturucu Sokuldu Hapishaneye Ölü Sıçan İçinde Uyuşturucu Sokuldu İngiltere'nin güneyindeki Shaftesbury kasabasında bir hapishanenin bahçesinde ka..
Balyozla Beş Camiye Saldırı Gerçekleştirildi Balyozla Beş Camiye Saldırı Gerçekleştirildi İngiltere'de Müslümanların yoğun olarak yaşadığı Birmingham kentinde, gece saatl..
Londra’da Bombalı Paketler Alarmı Londra’da Bombalı Paketler Alarmı İngiltere’nin başkenti Londra’da, iki havalimanı ile bir tren istasyonunda içind..
  İsviçre HABERLERİ
Zürih Başkonsolosluğu, Son 2 Yılda 6 Kez Saldırıya Uğradı Zürih Başkonsolosluğu, Son 2 Yılda 6 Kez Saldırıya Uğradı İsviçre'de Türkiye'nin Zürih Başkonsolosluğu binasına dün gece molotofkokteyli s..
Başörtüsüyle Belediye Konseyine Alınmayan Müslüman Kadından Oturma Eylemi Başörtüsüyle Belediye Konseyine Alınmayan Müslüman Kadından Oturma Eylemi İsviçre'nin Cenevre kantonunda Müslüman konsey üyesi başörtüsüyle toplantıya alı..
Bizi Hackleyin Para Verelim Bizi Hackleyin Para Verelim İsviçre hükümeti, elektronik oy kullanma sistemini hackleyebilecek korsanlara 15..
Cenevre'de kamu görevlilerine dini semboller yasaklandı Cenevre'de kamu görevlilerine dini semboller yasaklandı İsviçre'nin Cenevre Kantonu'nda 'laiklik yasası' olarak adlandırılan ve kamu çal..
  NIEDERÖSTERREICH HABERLERİ
Dün Kaza Geçiren Çocuk Yoğun Bakımdan Çıkamadı Dün Kaza Geçiren Çocuk Yoğun Bakımdan Çıkamadı Avusturya’nın Baden kentinde, Çarşamba günü bir minibüsün çarpması ağır yaralana..
8 Yaşındaki Çocuğun Can Pazarı 8 Yaşındaki Çocuğun Can Pazarı Avusturya Baden kentinde meydana gelen trafik kazasında, 8 yaşındaki çocuk tekra..
Avusturya'da Orman Yangını Avusturya'da Orman Yangını Aşağı Avusturya Eyaletinde ormanlık alanda yangın çıktı.
Mezarlıkta Yangın Mezarlıkta Yangın Aşağı Avusturya Eyaletinde bilinmeyen bir nedenden dolayı mezarlıkta yangın çıkt..
  Avrupa HABERLERİ
Sığınmacıların Boşanmasına İzin Verilmiyor Sığınmacıların Boşanmasına İzin Verilmiyor Danimarka’da boşanma işlemlerini yürüten Devlet İdaresi’nin, bu ülkede geçici ot..
Avrupa Seçim Arifesinde Avrupa Seçim Arifesinde 2019 Mayısındaki AB Parlamento seçimleri stratejik gelişmelere gebe. Göçmenler s..
Avrupalı gıda devlerine Avrupalı gıda devlerine "zehir" tehdidi Aralarında Ferrero, Lavazza gibi devlerin de bulunduğu çok sayıda Avrupalı gıda ..
Çin'e, 'Uygur toplama kamplarını derhal kapat' çağrısı Çin'e, 'Uygur toplama kamplarını derhal kapat' çağrısı Avrupa Parlamentosu, Çin'e, Uygur, Kazak ve Tibetlilere yönelik keyfi tutukluluğ..
  Analiz / Yorum HABERLERİ
Avusturya’da ‘Orta Sınıf’ Eriyor Mu? Avusturya’da ‘Orta Sınıf’ Eriyor Mu? Avusturya'da orta sınıf hala nüfusun yüzde 67'sini oluşturuyor. Uzmanlar bu raka..
“Bu Memleketin Sahibi Var!” 31 Mart Vakası Ve Bugün “Bu Memleketin Sahibi Var!” 31 Mart Vakası Ve Bugün İsmet İnönü’yü polisler arka kapıya götürmek istemişlerse de İnönü bunu reddedip..
Paskalya, Notre Dame ve ırkçı hezeyanlar Paskalya, Notre Dame ve ırkçı hezeyanlar Hristiyan dünyası Paskalya Bayramı’na girdi. Hem de Paris’teki Notre Dame’den y..
Jugendamt Korkusu: ‘’ Viyana’da Bir Hoca Var Nefesi Çok Güçlü’’ Jugendamt Korkusu: ‘’ Viyana’da Bir Hoca Var Nefesi Çok Güçlü’’ Avusturya’da Türkiye kökenli bir annenin, çocuğunun rahatsızlığını sosyal medyad..
  Virgül Kadın HABERLERİ
Tecavüzlerin Yaygınlığı Cezasızlıktan Faydalandığı Ortaya Çıkarıldı Tecavüzlerin Yaygınlığı Cezasızlıktan Faydalandığı Ortaya Çıkarıldı Tecavüzü cezalandıran yasalarda giderek daha çok sayıda insan, 'rızanın' dikkate..
Metrobüste cinsel saldırı sanığı tutuklandı Metrobüste cinsel saldırı sanığı tutuklandı İstanbul'da metrobüste kadın yolcuya cinsel saldırıda bulunan kişi tutuklandı...
GÜNÜN ŞARKISI: Canım Benim GÜNÜN ŞARKISI: Canım Benim Light in Babylon’dan güzel bir parça ve İstanbul sokaklarında harika bir klip il..
Bosna’dan Suriye’ye uzanan bir savaş suçu Bosna’dan Suriye’ye uzanan bir savaş suçu Yıllar evvel Saraybosna’da yaşananlar bugün burnumuzun dibinde, Suriye’de yaşanı..
  • BUGÜN ÇOK OKUNANLAR
  • BU HAFTA ÇOK OKUNANLAR
  • BU AY ÇOK OKUNANLAR

Sitemizdeki Haberleri Beğeniyormusunuz?


HABER ARŞİVİ
LİNKLER
resmi ilanlar
Yukarı